遵义美术馆带您预防新型冠状病毒
1、制订行程避免颠簸
制订行程时，尽可能避免多次转车，保证足够的休息时间，否则疲劳导致机体免疫力下降，无法抵抗病毒侵袭。
2、旅途中注意添衣保暖
提前查阅当地、目的地的气温，以便准备合适的衣物。而且室内外、车厢内外的温差较大，更要及时调整衣物，以免感冒。
3、佩戴n95口罩或医用外科口罩
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。如果发现周围有呼吸道传染病症状的患者，比如咳嗽、打喷嚏，最好戴上口罩。
选择n95口罩或者医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。
4、用香皂勤洗手
尽量用香皂勤洗手，如果条件不允许，可准备消毒湿巾或免洗洗手液。
5、除了避免被传染，也不能让自己成为传播源。
如果有感冒症状，外出最好戴上口罩；在人群密集区域打喷嚏、咳嗽前，尽量用纸巾或衣服掩住口鼻。
打喷嚏时，不小心接触到呼吸道分泌物，应尽快洗手或擦拭干净。
出现发热、呼吸道感染的症状，特别是症状不缓解或持续加重，应及时到正规医疗机构就诊。
6、不吃生食，少去拥挤的地方
尽量少去人群拥挤的地方，或记得戴上口罩。
外出归家后，尽快清洗双手，避免将病原体带给家人。
不要吃未经检疫的野生动物、生鲜等食品，比如路边摊售卖的肉食。